yoga Günlükler
2020 senenin?n ba?lang?c?nda Hindistan’a yolculuk ederek Rishikesh’te 200 saatlik bir Ashtanga Vinyasa Yoga e?itimi tamamlad?m. Ayn? senenin ilerleyen aylar?nda önemli Ashtanga Yoga hocalar?ndan Joey Miles ile muntazam pratiklere esaslad?m ve hala devam etmekteyim.
Harmony Yoga i